Spa

A – SAUNA FINLANDESE
La temperatura della sauna “classica” è di circa 80-90° C con un’umidità relativa del 25‐30%.
L’elevata temperatura agisce come stimolo termico su tutto l’organismo determinando una azione stimolante e rivitalizzante.
L’utilizzo prevede una permanenza di 8‐10 minuti in posizione seduta o sdraiata e con la cute completamente asciutta, seguita da una doccia fredda e da adeguata reidratazione.

B – NEBBIA FREDDA E PIOGGIA TROPICALE
La nebbia fredda è ottenuta miscelando acqua fredda ed aria, ed è associata alla cromoterapia di colore blu per ottenere una completa sensazione psico‐fisica di freschezza. La pioggia tropicale è ottenuta miscelando acqua tiepida con essenze naturali esotiche; associata alla cromoterapia di colore arancione infonde una sensazione di totale rilassamento.

C – BAGNO DI VAPORE AROMATICO
La temperatura all’interno della cabina si aggira intorno ai 45 – 48° C con una umidità relativa prossima al 100%. L’utilizzo prevede una permanenza di 10‐15 minuti. Il calore ed il vapore favoriscono una elevata sudorazione che favorisce il ricambio ed il trofismo della cute.
Nell’ambiente vengono costantemente immesse essenze aromatiche, la cui inalazione determina un notevole beneficio per le alte e basse vie respiratorie. Infine la fontanella di acqua fresca permette di dissetarsi e rinfrescarsi ottenendo così una ideale reidratazione.